Les cours de gym ont lieu dans la Mezzanine de la Salle Léo Lagrange, Allée des Ecoles, face à la sortie du cinéma de Mouans-sartoux.
20h heures de cours sont à votre disposition faites vos choix!
LUNDI
9h30-10h30 PILATES Véronique
10h30-11h30 GYM DOUCE Véronique
18h00-19h00 PILATES Milena
19h00-20h00 1 semaine sur 2 en alternance CARDIO-RENFO et ZUMBA STEP Milena
MARDI
9h30-10h30 RENFORCEMENT MUSCULAIRE et ABDOS-FESSIERS Véronique
10h30-11h30 GYM DOUCE Véronique
MERCREDI
9h00-10h00 CARDIO TONIC Marie-Laure
10h00-11h00 STRETCHING POSTURAL Marie-Laure
11h00-12h00 GYM SENSORIELLE Marie-Laure
12h30-13h30 PILATES Milena
18h00-19h00 PILATES Milena
19h00-20h00 1 semaine sur 2 en alternance CARDIO-DANCE et ZUMBA Milena
JEUDI
9h30-10h30 PILATES Véronique
10h30-11h30 GYM DOUCE Véronique
12h30-13h30 STRETCHING POSTURAL Véronique
VENDREDI
9h00-10h00 RENFORCEMENT MUSCULAIRE et ABDOS-FESSIERS Véronique
10h00-11h00 STRETCHING POSTURAL Véronique
11h00-12h00 GYM DOUCE Véronique
18h00-19h00 RENFORCEMENT MUSCULAIRE et ABDOS-FESSIERS Milena
19H00-20H00 STRETCHING MOBILITE Milena