sportsregions
Nos 3 professeurs, Véronique ALLEMAND, Marie-Laure GUALDA et Milena PEZZINI vous propose un Stage "Bien être" le SAMEDI 7 MARS 2026 de 14h30 à 17h30 dans la grande salle de La Laiterie - allée du Parc à Mouans-Sartoux
Le thème sera "les tensions nuque/dos" abordé à travers 3 pratiques : Le Stretching Postural, La Gymnastique Sensorielle et la Mobilité, La Respiration, la Relaxation.
Les 3 encadrantes vous guideront et vous accompagneront successivement pour dénouer vos raideurs, vous réconcililer avec votre corps pendant cet après-midi rien que pour vous faire du bien.
Tarif : 30€ les 3h de stage. Par chèque à l'ordre de GYM TONIC DOUCE ou espèces.
Inscription obligatoire avant le 1er mars 2026 à remettre à l'un de nos professeurs pendant les heures de cours (voir notre planning dans la rubrique "Documents" ) aucune réservation de stage sera effective sans votre règlement. Vous pouvez imprimer votre bulletin d'inscription qui se trouve dans la rubrique "Documents" afin de le compléter.
